Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια εκφυλιστική διαταραχή στους ιστούς του αρθρικού χόνδρου, που εμφανίζεται συχνότερα στους μεσοσπονδύλιους δίσκους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, επειδήεκτίθενται συχνότερα σε υψηλά φορτία, τα οποία έχουν ως αποτέλεσμα μείωση της ελαστικότητας, ισοπέδωση και λέπτυνση των δίσκων που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων, ακολουθούμενη από την αντικατάστασή τους με οστικό ιστό. Καθώς η εκφυλιστική διαδικασία εξελίσσεται, εμπλέκονται οι γύρω δομές. Αυτό προκαλεί την ανάπτυξη ενός ολόκληρου συμπλέγματος συμπτωμάτων που στερούν από τον ασθενή μια άνετη ζωή.
Γιατί είναι επικίνδυνη η αυχενική οστεοχονδρωσία;
Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι παθολογικές αλλαγές στους ιστούς των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των ίδιων των σπονδύλων. Λόγω της λέπτυνσης των μαλακών ιστών, η επίδραση της υποτίμησης των σπονδύλων μειώνεται, οι νευρικές ίνες και τα αιμοφόρα αγγεία συμπιέζονται, η κινητικότητα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μειώνεται και η περιστροφή της κεφαλής περιορίζεται. Ως αποτέλεσμα αυτής της ασθένειας, η κυκλοφορία του αίματος και η παροχή αίματος στον εγκέφαλο επιδεινώνεται, ημικρανίες, πονοκέφαλοι, ένταση, αθροιστικές κεφαλαλγίες, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, διαταραχές του αναπνευστικού ρυθμού, επιδείνωση της μνήμης, της όρασης, του συντονισμού και της προσοχής, εμφανίζονται μεσοσπονδυλικές κήλες, εισερχόμενος εγκέφαλος διαταραχές και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αιτίες οστεοχονδρωσίας
Τι οδηγεί στην αυχενική οστεοχονδρωσία;
Διάφοροι παράγοντες οδηγούν σε αυχενική οστεοχόνδρωση, καθένας από τους οποίους επιδεινώνει την πορεία της νόσου:
- Καθιστική ζωή (καθιστική εργασία).
- Υπερβολικό σωματικό βάρος;
- Λανθασμένη στάση του σώματος.
- Χρόνιες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος (σκολίωση, πλατυποδία, παραμορφώσεις σε σχήμα x και o των κάτω άκρων), που συμβάλλουν στην ανομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.
- Συγγενείς παθολογίες της ανάπτυξης της σπονδυλικής στήλης.
- Υπερβολικό, επαναλαμβανόμενο στρες στη σπονδυλική στήλη.
- Κληρονομική προδιάθεση;
- Τραυματισμοί.
Σημάδια και συμπτώματα
- Συστημική ζάλη;
- Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, του αυχένα, στην περιοχή του γιακά.
- Θόρυβος ή κουδούνισμα στα αυτιά.
- Αναπτύσσεται αίσθημα έλλειψης αέρα, αδυναμία λήψης βαθιάς αναπνοής, σοβαρή δύσπνοια.
- Ναυτία και έμετος, χειρότερα όταν προσπαθείτε να γυρίσετε το κεφάλι.
- Μειωμένη οπτική οξύτητα, κηλίδες που τρεμοπαίζουν ή ομίχλη μπροστά στα μάτια.
- Διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης που είναι δύσκολο να διορθωθούν με φάρμακα.
- Λιποθυμία που προκαλείται από αγγειόσπασμο.
- Αίσθημα όγκου στο λαιμό, πόνος, ξηρότητα, προβλήματα κατάποσης, πόνος στην άρθρωση του ώμου.
- Μούδιασμα των δακτύλων.
Βαθμός ανάπτυξης οστεοχονδρωσίας
Στη διαδικασία ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, διακρίνονται τέσσερα διαδοχικά στάδια, τα οποία καθορίζουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.
- Στάδιο 1. Το πάχος των μεσοσπονδύλιων δίσκων μειώνεται ελαφρώς. Πρακτικά δεν υπάρχουν συμπτώματα· μερικές φορές υπάρχει ελαφριά ενόχληση στον αυχένα, για παράδειγμα, όταν παραμένετε σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Στάδιο 2.Το ύψος του δίσκου γίνεται ακόμη μικρότερο, αρχίζει η παθολογική ανάπτυξη του χόνδρινου ιστού και εμφανίζονται προεξοχές (προεξοχές). Ο ασθενής βιώνει συνεχή πόνο, αδυναμία, μούδιασμα του προσώπου και δυσκαμψία στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- Στάδιο 3.Ο ινώδης δακτύλιος που περιβάλλει τον πυρήνα του δίσκου σπάει και σχηματίζεται μεσοσπονδυλική κήλη. Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται αισθητά, αυξάνοντας τον κίνδυνο σπονδυλικών εξαρθρώσεων και υπεξαρθρώσεων. Ο πόνος γίνεται μόνιμος και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα οστεοχονδρωσίας.
- Στάδιο 4.Στη σπονδυλική στήλη συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές: εμφανίζονται οστικές αναπτύξεις, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αντικαθίσταται από ουλώδη ιστό και χάνει την ικανότητά του να απορροφά το φορτίο. Τα συμπτώματα γίνονται σοβαρά και έχουν σημαντικό αντίκτυπο στον τρόπο ζωής και την ευημερία του ασθενούς. Η ποιότητα ζωής μειώνεται.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση· υπάρχουν μη φαρμακευτικοί, φαρμακευτικοί και χειρουργικοί τύποι θεραπείας.
Ανάλογα με την κλινική κατάσταση, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα:
- Μασάζ (εξειδικευμένο, νευρολογικό για την εξάλειψη σπασμών και μπλοκ).
- Θεραπευτική άσκηση (για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος).
- Οστεοπάθεια (χάρη σε αυτή τη διαδικασία, αφαιρούνται μπλοκ και σπασμοί, αποκαθίσταται η κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες του εγκεφάλου).
- Χειροκίνητη θεραπεία;
- Έλξη υπολογιστή;
- Φυσιοθεραπεία.
Μη φαρμακευτική θεραπείαβοηθά στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων και μειώνει τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των παροξύνσεων, βελτιώνει την παροχή αίματος στην πληγείσα περιοχή, ενισχύει τις διαδικασίες μεταβολισμού και αναγέννησης.
- Ενισχύει την επίδραση των φαρμάκων.
- Βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου και στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.
- Εξαλείφει τους σπασμούς και τους μυϊκούς αποκλεισμούς
Η μη φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει επίσης τη χρήση νάρθηκα Shants.
Ελαστικό Shantsa
Ο νάρθηκας Shants ή το κολάρο Shants είναι ένας μαλακός επίδεσμος ορισμένου βαθμού στερέωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία τραυματισμών και ασθενειών της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Τομέας εφαρμογής: επείγουσα και επείγουσα ιατρική περίθαλψη σε περίπτωση τροχαίων ατυχημάτων, τραυματισμών στο σπίτι και στην εργασία, θεραπεία ασθενών μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Από σχεδίαση, ο νάρθηκας Shants μπορεί να είναι άκαμπτος, ημιάκαμπτος, σε σχήμα δακτυλίου, με ή χωρίς συνδετήρες, αλλά είναι όλοι αφαιρούμενοι και εύκολα αντικαταστάσιμοι, εύκολοι στη χρήση και φροντίδα, οικονομικά προσιτές και έχουν μοντέρνο σχεδιασμό που παίζει σημαντικό ρόλο ρόλο στη χρήση γύρω από το λαιμό κατά την περίοδο αποκατάστασης ή θεραπείας εξωτερικών ασθενών.
Φαρμακευτική θεραπείαβοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στην απαλλαγή από τη ζάλη, στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των νευρικών ριζών και, αν είναι δυνατόν, σταματά ή επιβραδύνει την καταστροφή του χόνδρινου ιστού.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα(με στόχο την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής) χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων, ενέσεων, αλοιφών, επιθεμάτων.
- Μυοχαλαρωτικά:φάρμακα που εξαλείφουν τους αντανακλαστικούς μυϊκούς σπασμούς, μειώνοντας έτσι τον πόνο και βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
- βιταμίνες Βμε τη μορφή δισκίων, βοηθούν στη βελτίωση της αγωγιμότητας των νευρικών ερεθισμάτων.
- Χονδροπροστατευτικά:φάρμακα που προάγουν την αποκατάσταση του χόνδρινου ιστού.
Ανάλογα με τα συμπτώματα, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθούν φάρμακα για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στα αγγεία του εγκεφάλου, φάρμακα που εμποδίζουν τη ναυτία και τη ζάλη κ. λπ.
Χειρουργική επέμβαση
Η βοήθεια των χειρουργών είναι απαραίτητη σε προχωρημένες περιπτώσεις της νόσου, όταν οι ιατρικές μέθοδοι δεν είναι πλέον αποτελεσματικές.
- Χειρουργική αφαίρεση κήλης δίσκου(μικροδισκεκτομή, ενδοσκοπική χειρουργική ή διαφανειακή χειρουργική)
- Λαμινεκτομή:αφαίρεση των ακανθωδών διεργασιών ή του σπονδυλικού τόξου, μειώνοντας έτσι το φορτίο στη ρίζα του νωτιαίου μυελού.
- Πυρηνοπλαστική:εξάλειψη κήλης με αφαίρεση μέρους του πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας
- Αποφύγετε τη σωματική αδράνεια και ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε κάλιο και μαγνήσιο.
- Ελαχιστοποιήστε την άρση βαρέων βαρών.
- Κοιμηθείτε σε ανατομικό μαξιλάρι και ανατομικό στρώμα.
- Ζεσταίνετε τακτικά.
FAQ
Πώς να καταλάβετε ότι αρχίζει η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
- Πονοκέφαλο
- Περιορισμός περιστροφής της κεφαλής
- Μειωμένη συγκέντρωση
- Θόρυβος στα αυτιά
- Ζάλη
Πώς να κάνετε μια διάγνωση;
- Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση
- MRI, MSCT
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο με την αυχενική οστεοχονδρωσία;
Εάν έχετε πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά, αντισπασμωδικά και άλλα φάρμακα με αναλγητική δράση.
Πώς να αποφύγετε την οστεοχονδρωσία;
- Ξεκινήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής
- Κάντε προληπτικές ασκήσεις καθημερινά (τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα)
- Αναπτύξτε μια καθημερινή ρουτίνα
- Μασάζ στην περιοχή του γιακά (2 φορές το χρόνο)
Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
Πρώτα από όλα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γενικό ιατρό ο οποίος θα εκδώσει παραπεμπτικό για τις απαραίτητες εξετάσεις και θα κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση. Κατά κανόνα, οι ασθενείς με επιβεβαιωμένη διάγνωση οστεοχονδρωσίας πρέπει να συμβουλευτούν έναν νευρολόγο.